2. Уход за лицом и гимнастика для лица 5-10 мин. в день.

Итак!

Мой отчет с запозданием, но для меня это нормально, поэтому буду к себе снисходительна и надеюсь будут и остальные)))
В первую очередь отчет о привычке за этот месяц.
1. Учить 10 испанских или английских слов в неделю. Хотя данная привычка затевалась в большей степени ради испанских слов, но вот в ход почему-то пошли как раз английские слова. Как вдруг накатило именно на чтение английской литературы и английских фильмов, скорее всего это связано с каникулами в школе по изучению испанского. И вот кусочек моей,  если можно так сказать, английской натуры захватил власть.
В отчет прочитанной литературы могу вставить такие книги как The Help и еще пока не полностью прочитанную To Kill a Mockingbird. Я считаю, что английская литература всегда оставляет отпечаток в словарном запасе, даже если ты не стремишься намеренно выучить не одного слова. Вся культура языка и восприятия любого иностранного автора вливается в тебя и остается с тобой навсегда... Так что читать, читать и еще раз читать, ну и конечно смотреть фильмы, это тоже очень важно
Теперь поговорим о привычке на этот месяц.
2.Пока решила идти как бы по порядку и выбрала уход за лицом и гимнастика для лица 5-10 мин. в день. Вот казалось бы это ведь всего ничего по сравнению с другими делами, одеваешь наверное и дольше... А вот выработать эту привычку мне надо, т.к. я периодически про это забываю.
Вообщем вперед))
                                                                                                                                                  N.

12. Ранние подъемы (до 7 утра)

Месяц привычки 9. Женственность. Платья, юбки, чтение Валяевой закончила.

Юбки носила. Прочла тоненькую книжку Валяевой про способы наполнения себя женской энергией. Пожалуй, это единственное зашло. Книги Валяевой открывала, но на словах - женщина должна, закрывала их. И хотя знаю, что там не про это. Все-таки не готова была делать сверхусилий. Это был месяц спокойных движений в направлении женственности. 

Юбки, платья носила почти постоянно. Пару раз были и джинсы, как раз стало прохладнее. И все же в платьях как-то вольготнее, свободнее. Летом, так точно. Правда, мне по-прежнему проще в штанах, когда прохладно.

Стала спокойнее. Не скажу, что не было срывов. И крики с моей стороны были и нервы. Важно наполняться. Важно делать паузы и не просто замыкаться на телефоне, а лучше просто посидеть, посмотреть на природу, пройтись по саду, походить босиком, сделать маникюр, полежать смотря на небо. Это помогает. Не циклиться на порядке.

В этом месяце прочла книжку - "Энциклопедия для маленьких принцесс". Давно хотела, начинала, и вот прочла. И пусть мне было лет 13, когда ее подарили, а все-таки для меня она по-прежнему привлекательна. Магия какая-то в ней. 

Еще неожиданно уже недели две как, отказалась от Инстаграмма. Не планировала, не ставила целей. Просто разом удалила приложение и не испытала неудобств. Скорее наоборот, будто спала завеса. Не могла понять, в чем дело, смотрела ютубные видео тех, кто отказался намеренно. И правда, видимо сейчас мне нет нужды в общественном вываливании своих чувств и мыслей напоказ. А еще, видимо на меня влияют картинки из "лучшей жизни" совсем не мотивационно, точнее не только так, но еще и нет-нет да возникает чувство, что у других трава зеленее. И это желание постоянно все запечатлеть, чтобы... что? чтобы показать, что моя трава не менее зелена. Не запостил - значит не было. Сейчас просто интересно жить. Хочется делать задуманное для себя, без показа вовне. Додумывать мысль до конца, делясь только с близкими. Съедать красивое без лайков :) Ново, неожиданно прекрасно. 

Следующая привычка - с 15 июля: 12. Ранние подъемы (до 7 утра).